この講演会は、公益社団法人「岐阜市シルバー人材センター」さんが主催される「安全就業推進大会」の中の基調講演です。安全就業推進大会は…会員の皆さまへ、安全への意識を高めてもらう目的で、毎年開催されているそうです。シルバー人材センター会員の皆さまの日頃の活動への熱意が感じられる大会でした。コロナ禍の活動自粛経験を経て、より健康への意識を共有しなければならない…と今回は「フレイル予防」をメインテーマに依頼を受けました。
| 主催 | 公益社団法人 岐阜市シルバー人材センター |
| 日時 | 令和5年7月3日（月） 13：30～15：00 |
| 場所 | みんなの森 ぎふメディアコスモス内 みんなのホール （岐阜市役所 横） |
| 参加人数 | 100～150名 |
講師
のぞみの丘ホスピタル 中津 智広（理学療法士／認知症予防専門士／コグニサイズ認定指導者）
活動報告
フレイル予防講演会について
1部 フレイル予防の語り
2部 フレイル予防に対するトレーニングの実践
写真① 本日の講座会場は、みんなの森 ぎふメディアコスモス。絶好のイベント日和です。感染対策は徹底しており、安心、安全の会場でした。
写真② 岐阜市シルバー人材センターさん主催の大会。会員のみなさんからの「経験発表会」も催されておりました。その間は、綺麗な講師控室で。
写真③ まずは岐阜市のシルバー人材センターで日々活動されている皆さんに向けてフレイルに関する情報発信！！
写真④ 健康維持や疾患への正しい理解が…結果、「地域の元気・活力」となる！！「トレーニングの目的も知って下さい！」と熱弁する講師。
写真⑤ 有酸素運動はもとより適度な筋トレも重要！と語る講師。日頃のトレーニングには「効果」が伴うことをしっかり共有していました。
写真⑥ 2025年には、全国で700万人…つまりは65歳以上の方の5人に1人は認知症を有する時代となる。今後も、情報とコグニサイズを発信すべきと中津理学療法士！！（メディアコスモスさんの遊歩道）
新型コロナウィルス感染対策について
会場の定員数はソーシャルディスタンスが保てる定員で企画されておりました。
基本的な感染対策に関して、随時、アナウンスで呼びかけられておられ、安全な会場を準備して頂きました。
換気がされている3密を避けた会場で行われておりました。