中津智広（理学療法士／コグニサイズ認定指導者）のコグニサイズ紹介～！！

自宅で過ごしながら認知症予防に挑戦しましょう！

コグニサイズとは国立長寿医療研究センターさんが、認知症を予防するために開発した運動です。国立長寿医療研究センターにて研修を受け『コグニサイズ認定指導者』となった理学療法士が、数年前より県内各地にてコグニサイズというトレーニングを発信をしております。
より多くの方に知って頂くために…ここでは、一人で出来て、かつ安全に、そして…楽しめるコグニサイズトレーニングをムービーで紹介していきます。　　　　　　　　　良ければYouTubeのチャンネル登録やコメントなども宜しくお願いいたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※動画の中で広告が流れる場合があります。数秒で本編に入ります。またスキップボタンが表示された場合はクリックしてもらえれば本編を視聴できます。